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ニコタマ練。

日曜日の話です。

自宅->ニコタマ->府中街道->野猿街道->小倉串川UD->大垂水峠->日野バイパス->多摩川沿->ニコタマ->八雲店->武蔵小山店->自宅。

ニコタマ練です。久々です。
出発前にエアチェック。『あれ?』フロアポンプを一生懸命押してもスカスカ。
仕方ないので携帯ポンプでポンピング。良いアップになりました。

今日は大垂水峠方面らしいです。

「序盤はゆっくり。」
・・・序盤は5kmくらいで終わりました。

あとは集中しましたが、10分以上の出力がお話しになりませんね。うむ。
大垂水は集中力が切れました。昨日と一緒。

帰りは日野バイパスをご案内して、平坦基調に。

武蔵小山店に寄り道して、PISTAの皮パッキンを取得。これでポンピングが快適に。

147km

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