profile

tictac




comment

tb


スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。



復帰への道のり その3。

あー。昨日は廃人。

今日からまた復帰へ。。。

いまいち体調が良くないので、30分。
内股気味でなんの目的もなくただ漕ぐだけ。
強いて言えば、明日の為に漕ぐ。。。

明日はちょっと考えて行きますか。。。
サドル高とか、ペース配分とか。。。

運動時間:00:31:53
運動距離:13.38km
平均速度:25.2km/h
平均回転:79cad
消費熱量:445Kcal


COMMENT

name
e-mail
url
comment
pass  *
secret? (to writer only)

calender

09 ≪│2017/10│≫ 11
sun mon tue wed thu fri sat
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

blogs


i think.


thinkbikes

ed2010

sharetheroad

search@site


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。