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罠にはまる。

そろそろ、朝は寒いです。暗いです。眠いです。
朝練からローラー練に切り替えた方が色々と効率的かもです。

と、言うことでローラー台のお共を探しにamazonさん家をお邪魔しました。
・・・長居しすぎました。
amazonさん家で。
カード明細が怖いです。

さて、ここ最近、絶不調です。
疲れが抜けていないのか、すぐに乳酸が溜まります。

振り返れば、『乗らなきゃ。』な思いから、ちょっと無理やり自転車に乗っていた日もあった気がします。
今年に入ってから自転車に跨らない日を数えると両手で足りるほどです。多分。
そしてローラー練習のメニューも52×13を90分間、漕ぎ続けると言うなんとも頭の悪い事をしていた様です。
今後、冬に向けて、もうちょっとローラーのメニューを考えないといけないですね。

乗れば良いんだと罠にはまった感じです。
amazonさん家でも罠にはまった感じです。

そして、3連休の終わりは久々に自転車に跨らない日にしました。
ローラー用のDVDを見尽くしてしまう勢いです。でへへ。

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