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2006.03総括。

2006年3月の自転車総括。

◎走行距離
RA5:1028.7km
XCBart:約46km

◎ローラー台
RA5:約3h

◎レース
参加なし

◎寸評
レースで良い結果を得るにはまず経験を積む事と自分に言い聞かせて、なるべく長い距離を乗り込もうとしたが、膝を壊すという失態を演じてしまった。
回復走を取り入れ走行距離的に決して無理をしない事を肝に銘じたい。せっかく怪我をしたのだからこの経験を生かす様に。。。

◎4月の目標
・膝を直すこと。
・通勤を再開すること。

以上。。。

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