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大井埠頭。

今日は天気も良く埠頭は盛況でした。

1周目。
足が重いです。
サイクリングモードです。

2周目。
まだ、足が重いです。
なので、まだサイクリングモード。

3周目。
乗れそうな集団が来たので乗っかります。
集団内でおとなしくしています。活性が上がり、付いていくのがやっとになります。

4周目。
そこそこ付いて行けますが、カーブで徐々に離されます。
そして、、、

5周目。
千切れました。
もう、だめぽ。。。
再び、サイクリングモード。

走行時間:1:55:41
走行距離:53.66km
平均速度:27.8km/h
平均回転:81cad
消費熱量:1,328Kcal

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secret? (to writer only)
「富士で燃え尽きた症候群」発症でしょうか?
ナカさん。

前日の三浦半島が効きました。^^
この日、偶然、watariさんに遭いましたが、燃え尽きていませんでした。恐るべし。
寒いのに、また大会終わってもトレーニングって
志が違いますね!
私なんて沖縄行く前に燃え尽きそうですよ、疲れちゃって。(><)
ビール我慢しすぎて中毒症状が出てきそうです。
甘いものも食べたい、炭水化物いっぱい食べたい・・・。
  • charinco
  • URL
  • 2006.11.07(Tue)
  • Edit
charincoさん。

動かないと膨らむ、おっちょこちょいな体なので仕方なく。。。
沖縄終わったらがっつりいっちゃって下さい。^^;

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