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線引き。

オフなのですか?

自宅->連光寺->橋本->小倉串川UD->千木良->裏ダルミ->学芸大学->自宅。

なにも結果を残していないので、「オフ!」なんて気持ちになりません。
(去年もなにも結果のこしてないけどな)

行けるうちは峠へ。と、いっても日和って近場。

連光寺のタイムはおきなわ前とほぼ同じ。
裏ダルミのタイムもおきなわ前とほぼ同じ。

オフなんて線引きは今年はやめようかな。

今の体重をトップライン。
今のFTPをボトムライン。
そんな線引きはしたいと思います。

Duration:5:41:52
Distance:138km
TSS:306.9

今日のパン屋:
学芸大学 Panaderia TIGRE
TIGRE
シニフィアン・シニフィエのお弟子さんです。大岡山itokitoにも似た商品展開が気になります。気に入ります。

サンドとチャバッタ。
鶏のサンドイッチと枝豆のチャバッタ。もうね、美味しい。

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